Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
102.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1419 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 84.31g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Теос 2%, Сырники Домашние. Lunch: Haribo Желатинки, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум, Куриные Голени с Кожей, Рассольник. Dinner: Гранат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Чумак Кетчуп Нежный Помидорчик, Котлета Куриная, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Tr's Weight History
|