Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1577 kcal
|
Fat: 81.49g | Prot: 58.58g | Carbs: 151.25g.
Breakfast: Dunkin' Donuts Пончик, Цикорий с Молоком, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Помидор Соленый, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Жареная Утка, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Зефир, Бобровский Сыр Сливочный, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Цикорий с Молоком, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|