Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
2676 kcal
|
Fat: 118.71g | Prot: 94.60g | Carbs: 299.11g.
Breakfast: Бургер Кинг Пирожок Шоколадно-Малиновый, Бургер Кинг Чеддер Чикен. Lunch: Славянка Итальянский Десерт Панакота, Красная Цена Вермишель Быстрого Приготовления с Говяжьим Бульоном, Бургер Кинг Чеддер Чикен. Dinner: Mixbar Сухарики, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Орех Пекан. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik's Weight History
|