Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 33.16g | Carbs: 209.18g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гольден, Чай, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Перекресток Багет Парижский Классический, Вкуснотеево Масло Сливочное, Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Молокия Молоко 3,6%. Lunch: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Snickers Сникерс, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|