Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
2284 kcal
|
Fat: 89.33g | Prot: 135.92g | Carbs: 225.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Идеальные сырники у Ильи, Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Granolife Гранола Манго-Ананас. Lunch: Киндер Шоколад, Победа Мишки в Лесу, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ферреро Ферреро Роше, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо Хаас, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Ферреро Роше, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|