Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
799 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 37.48g | Carbs: 35.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Колбаса Докторская, Шампиньоны Жареные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Консервсушпрод Тефтели из Говядины, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|