|
Tenía tiempo estancada a pesar de estar en déficit, pero parece que arrancamos otra vez 😊 Buenos días!!!
|
67.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1661 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 88.54g | Carbs: 160.51g.
Breakfast: Hacendado Anacardo Natural, Manzanas Gala, Té (Infusión). Lunch: Patatas Fritas, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Dinner: Ubago Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g), Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|