Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
63 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1033 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 35.30g | Carbs: 97.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Яичный Белок, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кофе. Snacks/Other: Активия Биойогурт с Черносливом 2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|