Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2034 kcal
|
Fat: 92.24g | Prot: 56.39g | Carbs: 256.83g.
Lunch: Кофе с Молоком, Сахар, Дыня, Окей Окунь Морской Жареный, Овощное Рагу, Картошка Вареная, Растительное Масло. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Каждый День Финики Сушеные, Каждый День Торт Безе, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|