cómo fue no sé pero ya estoy bajando lo que subí que genial ayer no comí nada de grasas y no cene más que alegrías de amaranto y gelatics y café con leche jejjeje
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64.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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878 kcal
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Fat: 43.25g | Prot: 72.38g | Carbs: 120.89g.
Breakfast: Amaranto del Mercado, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Quesillo, Pan Integral. Lunch: Quesillo, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz. Dinner: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Amaranto del Mercado, Huevo Frito, Tortillas de Maíz. Snacks/Other: Manzana, Plátano. more...
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Losing 8.4 kg a Week
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laila584's Weight History
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