Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
854 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 51.69g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Помидоры, Белая Поляна Творог 5%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Coffee Like Латте (200мл). more...
|
steady weight
|
|
|