Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
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73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 September 2021:
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3923 kcal
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Fat: 123.18g | Prot: 213.80g | Carbs: 478.22g.
Breakfast: Plátano, Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Almendra Natural. Lunch: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Espaguetis Carbonara, Diquesí Puré de Verduras, Juver Zumo de Manzana, Manzana. Dinner: Peras, Hacendado Avena Molida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pizza de Queso, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Snacks/Other: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Plátano, Hacendado Avena Molida. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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