Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
109.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1380 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 55.07g | Carbs: 244.67g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Курага, Сыр Сулугуни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Хлопья 5 Злаков . Lunch: Зеленый Лук, Гороховый Суп, Яблоко. Dinner: Сушеные Яблоки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|