Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
38.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 104.33g | Prot: 56.51g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: عسل نحل عسل نحل, كورن فليكس ساده كورن فليكس, Healthy لبن خالي الدسم. Lunch: لوبيا لوبيا, صدور فراخ@ صدور فراخ@, Rice بسمتي. Snacks/Other: حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص, حبة فول سوداني حبة فول سوداني محمص. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tamersa2o14's Weight History
|