Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1194 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 90.45g | Carbs: 131.90g.
Lunch: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Елизавета Хлебцы, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Рис с Овощами, Индейка Тушеная, Сыр Российский, Сырой Овощ. Dinner: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Чудо Йогурт , Милава Творог 4%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Магнит Персик, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырой Овощ. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|