Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
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59.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 September 2021:
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1996 kcal
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Fat: 51.46g | Prot: 130.79g | Carbs: 230.46g.
Breakfast: 피비핏 피넛버터 파우더, 코스트코 냉동 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트, 사과. Lunch: 코스트코 냉동새우, 청정원 이탈리아 정통 스파게티, 올리브기름, 맛있닭 소프트 닭가슴살 마늘맛. Dinner: 맥도날드 (McDonald's) 1955버거, 장어구이, BelGioioso Fresh Mozzarella, 복숭아, 토마토. Snacks/Other: 라라스윗 바닐라빈 아이스크림, 레이즈 오븐 베이크드 감자칩. more...
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Gaining 5.1 kg a Week
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Willingnessto's Weight History
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