Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 146.63g | Carbs: 109.18g.
Breakfast: Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Донские Традиции Буженина. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Мясницкий Ряд Индейка Гриль . Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|