Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1598 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 61.00g | Carbs: 225.64g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Чай, Огурец (с Кожурой), Чай, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Аладушкин Хлеб Кёльн, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Перекресток Яблоко Гольден, Груша, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Чай, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Эмиль Сыр Творожный Сливочный, Аладушкин Хлеб Кёльн. Dinner: Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котя_на_диете's Weight History
|