|
Estoy igual que hace 2 semanas 44.6... Comí como chancho puras leseras y no subí na
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1625 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 73.30g | Carbs: 242.85g.
Breakfast: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Marraqueta, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa. Lunch: Porotos Con riendas, Olivo de Plata Aceite de Oliva, Dole Lechuga Escarola. Dinner: Castaño Pan Pita Integral, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Palta, Marraqueta. Snacks/Other: Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea, Manzana. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|