Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 83.25g | Carbs: 205.84g.
Breakfast: Nestle Кит Кат, Кексики, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: ВкусВилл Варенье Малиновое, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Перекресток Авокадо , Магнолия Суп Куриный с Лапшой, Перекресток Яблоко Гала, Вкусберри Творожная Масса с Изюмом. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Форель на Пару, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|