Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 96.69g | Prot: 72.03g | Carbs: 195.09g.
Breakfast: Heinz Пюре Фруктовый Микс, Белевские Сладости Белевская Пастила, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Активия Йогурт без Добавления Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Good Food Кешью Жареный, Красная Цена Грецкие Орехи. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коньяк, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|