Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 31.06g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Травяной Чай, Milky Way Шоколадный Батончик, Хреновина, Петрушка, Атяшево Колбаса Докторская, Пшеничная Тортилла. Lunch: Говядина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Яблоко Зеленое, Киви, Curtis Чай Зеленый, Варенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenakocetkova's Weight History
|