Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1208 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 44.98g | Carbs: 133.74g.
Breakfast: Три Правила Морской Язык с Овощами по-Мексикански , Азбука Молока Творожная Масса , Микоян Холодец, Пряник, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир, Просфора, Гречка Отварная, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|