Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1408 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 81.72g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Милава Творог 4%, Красное Яблоко, Грабли Рис с Овощами, Индейка Тушеная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Dinner: Сырой Овощ, SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|