Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1186 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 57.96g | Carbs: 115.01g.
Breakfast: Сахар, TA-TI Изюм Джамбо, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк , O'Zera Шоколад, Витебское Молоко Молоко 1,5%, Лидкон Геркулес. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Савушкин Молоко 2,5%, Chikoroff Цикорий Молотый, Минтай Жареный, Цветная Капуста на Пару. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Мот's Weight History
|