Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1558 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 59.76g | Carbs: 196.64g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%, Магнит Банан, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Жареный Картофель, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Виноград, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Виноград. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Sveza Сыр Творожный Сливочный, Sveza Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|