Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 71.83g | Carbs: 65.06g.
Breakfast: آيس كريم الشوكولا, لحم الدجاج مع الجلد (مشوي بالفرن), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), Food كوسه باللحمه المفرومه, عيش اسمر برده رامي عصام عيش اسمر برده رامي عصام. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emanfouda's Weight History
|