|
Это капец. Я начинаю худеть🙏
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 49.45g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Вода, Кофе с Молоком, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец. Lunch: Вода, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Творог 9%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Виноград Дамские Пальчики, Ройбуш, Магнит Яйцо Варёное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
usazaeva's Weight History
|