Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
2071 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 80.16g | Carbs: 284.69g.
Breakfast: Банан, Виноград, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Непоседа Пюре, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками. Lunch: Baker House Немецкий Морковный Пирог, Голубика, Болгарский Перец, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Дымов Индейка Копчёная, Хлеб из Цельной Пшеницы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeptess's Weight History
|