Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
2256 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 163.72g | Carbs: 307.67g.
Breakfast: Zuegg Confettura Extra di Fichi, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Skippy Burro di Arachidi, Oro Saiwa Classico, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Other: Oro Saiwa Classico, Auchan Muesli Crousty Choco, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|