Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 54.54g | Prot: 66.62g | Carbs: 251.23g.
Breakfast: Яготинский Сливки 10%, Сахар, Кофе, Корица, Банан, Своя Лінія Мед, Молокія Масло 72,5%, Добродия Хлопья Овсяные. Lunch: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Сметана 15%, Чай, Лимон, Сахар, Своя Линия Блинчики Французские с Творогом, Элика Блинчики с Курицей. Dinner: Фора Квашеная Капуста, Киевхлеб Хлеб Бородинский, Своя Линия Сельдь в Масле, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Еммі Чорниця Джем, Stella Artois Пиво Б/А, Швейцарский Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия72-55's Weight History
|