Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
2094 kcal
|
Fat: 107.98g | Prot: 87.68g | Carbs: 220.90g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85% Какао, Пятерочка Банан, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Молоко 2,5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Lunch: Пятерочка Сливы, Борщ, Яйцо, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Галина Бланка Кубик Куриный, Мистраль Гречка. Dinner: Конти Конфета Джек, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Магнит Слива. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|