Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1742 kcal
|
Fat: 87.17g | Prot: 85.95g | Carbs: 164.51g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Замороженная Вишня, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Тыквенный Пирог, Станем Друзьями Авокадо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Паштет из Куриной Печени, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Суп-Пюре из Тыквы, O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , O'Zera Шоколад 97,7%, Грецкие Орехи, Махеевъ Джем Клюквенный, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|