Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 124.09g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Помидоры, Белый Хлеб, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо. Lunch: Даниссимо Творожный с Шоколадом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриный Суп Лапша. Dinner: Сушка, Пеленгас, Помидоры, Дыня, Чир, Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|