Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1657 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 101.52g | Carbs: 131.97g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Granolife Гранола Клубника-Малина , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Волжанин Яйцо Куриное . Dinner: Лента Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Alpro Almond Barista. Snacks/Other: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Dolce Granto Сыр Пармезан, Волжанин Яйцо Куриное , Movenpick Мороженое Молочное Клубничное с Кусочками Клубники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|