Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
110.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 55.76g | Carbs: 210.32g.
Breakfast: Рахат Темный Шоколад 70%, Лимон, Кофе, Calve Кетчуп Бразильский, Calve Майонез Легкий, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Алатау Кус Филе Курицы Копченое. Lunch: Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Фунчоза с Овощами, Любятово Печенье Топленое Молоко, Зефир, Красное Яблоко, Amiran Творог 9%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|