Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1423 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 29.07g | Carbs: 199.10g.
Breakfast: ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, ВкусВилл Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Пятерочка Банан. Dinner: ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой , Лукас Груша, Самокат Шоколад, Самокат Рисовая Каша на Миндальном Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|