Andrezza Soares's Journal, 06 Oct 21

pós covid
79.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2021:
1401 kcal Fat: 51.48g | Prot: 60.09g | Carbs: 178.58g.   Breakfast: Kiwi, Sadia Mussarela, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Café com Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Manga Palmer, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Couve Manteiga Refogada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Kiwi, Ovo Cozido. Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Pão Caseiro, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Sadia Mussarela, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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