Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1618 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 98.11g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Изюм, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Оливковое Масло, Империя Злаков Хлопья Перловые. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Dinner: Изюм, Савушкин Творог Савушкин Классический 2%. Snacks/Other: Экзон Гематовит, Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Milida Сыр Клинковый Соленый, Пастила. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
____Darya_____'s Weight History
|