Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
2298 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 161.28g | Carbs: 306.46g.
Breakfast: Oro Saiwa Classico, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Skippy Burro di Arachidi, Maribel Erdbeere Fragole, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Fusilli. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Auchan Muesli Crousty Choco, Oro Saiwa Classico. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|