|
Märker att vikten gått ner, troligen för att jag blivit förkyld och inte haft så stor aptit. Ska jobba på att bli frisk och sen komma igång med träningen igen 🌸
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1471 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 30.03g | Carbs: 206.38g.
Lunch: ICA Lätt Creme Fraiche, Barilla Pesto Alla Genovese, Körsbärstomater, Garant Makaroner, Galbani Mozzarella. Dinner: Varma koppen Ost & Broccoli, Vitt Bröd. Snacks/Other: Lösgodis. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|