|
вес маршерует на месте 5 месяц
|
86.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 109.63g | Prot: 45.11g | Carbs: 20.26g.
Lunch: Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Сливочный Сыр, Кето Хлеб, Белый Город Сливки 33%, Кофе. Dinner: Gerber Пюре Яблоко и Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тандер Сыр Российский 50%, Белый Город Сливки 33%, Кето Хлеб. more...
|
|
2246 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Tanjuscha18's Weight History
|