Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2021:
|
1386 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 65.97g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Куриный Бульон. Lunch: Кабачковая Икра, Valio Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Dinner: Чай с Сахаром, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Велком Карбонат, Valio Сливочный Сыр, Лаваш. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|