Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 107.87g | Prot: 55.76g | Carbs: 35.60g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , Красные Помидоры, Почти батон, ВкусВилл Шоколад Горький без Добавления Сахара, ВкусВилл Фисташковое Молочко, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Сайра Тихоокеанская Натуральная. Lunch: ВкусВилл Фисташковое Молочко, Капуста с курицей, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Чеддер, ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|