Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
806 kcal
|
Fat: 33.48g | Prot: 97.20g | Carbs: 33.10g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Biopharm Casein, Киви, Из Села Удоево Творог 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Biopharm Casein, Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JullyMiller's Weight History
|