djtarpan's Journal, 12 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
91 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 1.5 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Na początku się wystraszyłem, w końcu tylko jem i to bardzo treściwie i dużo śpię oraz nie ćwiczę jeszcze na ten moment. Jednak po wejściu na tanitę okazało się że tłuszcz pod kontrolą a mięśni przybyło! Praktycznie wróciłem do stanu z przed szpitala. To ci dopiero ciekawe zjawisko 😀🤔 
12 Oct 21 by member: djtarpan
https://www.youtube.com/watch?v=mSitknsdqCU pocwicz jeszcze brzuch troche 😉 
15 Oct 21 by member: vibo69
😀👍 
16 Oct 21 by member: djtarpan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djtarpan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.