Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1602 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 102.87g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Рудь 100% Морозиво , Санта Бремор Семга Слабосоленая, De Luxe Кукуруза, Помидоры, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Перекресток Хлеб Горчичный, Печень Куриная Жареная. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Печень Куриная Жареная, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marylilyf's Weight History
|