|
талия99
живот 109
бедра 128
|
101.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 107.35g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Nutrilite Протеиновый Порошок, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Кофе с Молоком и Сахаром, Yofi Хумус Классический, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Yofi Хумус Классический, Мёд, Tasty Style Хлебцы, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ПП Шаурма. Snacks/Other: Простой Йогурт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Bolsakova's Weight History
|