Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
1398 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 76.71g | Carbs: 121.24g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Granolife Гранола Клубника-Малина, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Салат Овощной, ВкусВилл Говядина Отварная, Пятёрочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|