Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 55.07g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Сыр Плавленый. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Раф Кофе. Snacks/Other: Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KimberlyPC's Weight History
|